S23. XTERRA Málaga

S23. XTERRA Málaga

marzo 29, 2015 por Fernando Sancha Granada - No hay comentarios

vinuela

Después de un inicio de semana en Madrid gris, con lluvia y mucho viento, a partir del jueves empezamos a sumar buenos entrenos, aunque las sensaciones eran de fatiga, pesadez, cansancio.. el final de semana con viaje al XTERRA de la zona Auxarquía en la Viñuela (Málaga) ha sido increíble.

Con una temperatura muy veraniega y un paisaje de ensueño sumamos en SWIM, 7km con el primer entreno de aguas abiertas de esta temporada con neopreno.

En BIKE 175kms, entrenando sobre el rodillo de casa, la flaca (con un día de viento muy molesto) y el entreno progresivo en WATIOS en las bicicletas Keiser de Holmes Place.

En RUN, sobrepasamos los kilómetros planificados y se nos van a 75kms con 2 buenos rodajes extensivos de 18kms el Jueves antes de nadar y de 25kms el sábado reconociendo el circuito de XTERRA. Sensaciones INCREIBLES!!!

#soñandoserFinisher