Con el paso del tiempo, te vas dando cuenta lo importante que son las rutinas de vida y el tener un buen equilibrio entre trabajo, pareja y tiempo libre para poder entrenar y ser constante en un propósito.
Pero muchas veces la vida nos reta y nos ofrece nuevos desafíos para que saquemos fuerza, ilusión y muchas ganas de conseguir aquello que nos proponemos.
Semanas locas….dónde modifico planificación, distribución de las cargas..pero sigo entrenando ( a otras horas), (en otros lugares)..pero con fuerza y pensando en la suerte que tengo de poder dedicarme a mi pasión.
S.29 Objetivo Triatlón Media Distancia Sagunto.
Semana con mucho entreno planificado SWIM 15k BIKE 262K RUN82k, dónde buscaba hacer una semana fuerte de entrenos y ver como respondía el cuerpo con bastante fatiga acumulada por cerca de 15 días de entrenos constantes.
Finalmente, como sabéis el triatlón se suspendió y me hizo variar el plan del fin de semana para cumplir con lo planificado.
El sábado, entrenando con una buena grupera de triatletas me encontré muy bien, tanto nadando como en bici y a pie, no tiene nada que ver cuando te pones un dorsal (para lo bueno y para lo malo) y el entreno en transición que nos marcamos fue muy exigente..con ritmos cercanos a 3:30-3:40 por el paseo marítimo de Canet y Puerto Sagunto..y efectivamente me paso factura con un aviso de pinchazo en el bíceps femoral.
En la Semana 30 me notaba bastante cansado y descentrado por no haber competido en Sagunto.
Con perspectivas de viaje a Euskadi a pasar unos cuantos días con Judit, decidí que llega el momento de descansar y desconectar.
Me sobrevolaba la idea de apuntarme a Triaroc, pero pasados estos días veo que ha sido acertado no buscar otra competición y pensar más en descansar para llegar al mes de Junio con ganas de preparar el Campeonato de España de Media distancia con energía y a partir del 6 de Julio (SAN FERMIN!!!) empezar a restar 15semanas para el IM de Gandía acumulando todo el entreno que tengo previsto.
La Semana 31 la arranque de forma espectacular con una hora larga nadando por la Concha y acabándola con un buen rodaje de 17kms hasta casa de mi familia de Aravaca.
Entre medias buenos kms por Zarautz, Getaria y Bilbao..correr por la RIA lloviendo y las series a pies del museo Guggenhaim se que durante años lo recordaré con una buena sonrisa y me darán mucha fuerza.
La Semana 32 la arrancamos con una agenda de trabajo brutal y haciendo carambolas para entrenar todos los días…¿podré con lo planificado? SWIM 17k BIKE 280k RUN 89k