![S.6 «Sal a entrenar cuando te apetezca y si quieres mejorar hazlo cuando no te apetezca»](http://www.soyfinisher.es/wp-content/themes/bullsy/images/placeholder-580.png)
Comenzamos un nuevo nivel II (Semanas 6-10) con unos volúmenes de descarga en base a lo acumulado en las anteriores. SWIM 6Km BIKE 185Kms RUN 38kms y 4 Sesiones de Fuerza.
Entrenos suaves con pequeños toques de intensidad que van ayudando a crear una base sólida para acometer el resto de temporada con buenas garantías. Poco a poco vamos sumando sensaciones positivas luchando con las sensaciones malas de fatiga, pequeñas molestias y lucha con el día a día para sacar huecos para encajar los entrenos y el descanso.
#soñandoserFinisher