Hay semanas que cuando me pongo a repasar como han sido los entrenos que he desarrollando en este pequeño microciclo de 7 días, veo muy lejano el pasado lunes…es una de las cosas buenas de entrenar tanto, que disfrutas y vives mucho mas el día a día.
Como reza el título he podido meter buenos entrenos estas semana, que salvo el duro rodaje en ayunas del sábado de 21kms, viendo amanecer, que se me hizo muy duro porque las piernas estaban fatigadas aún del entreno de transición del sábado, los demás entrenos me han sumando buenos momentos y mejores sensaciones.
SWIM 10k en 3 sesiones BIKE 320k en 3 sesiones RUN 78k en 6 sesiones.
Y la próxima semana vamos a topee al media distancia de Canet (Valencia)
#soñandoserFinisher