Empezamos a restar, semana -10 con planteamiento inicial de descarga para afrontar un bloque progresivo de 4 semanas de carga.
Cuidando mucho el entreno invisible y disfrutando de cada entreno hemos conseguido sacar una gran semana!
Swim 10,5k
Bike 420k
Run 72k
Final de semana más fácil gracias a la compañía de los ZDM, Javi y Sebas!
GRACIAS!
#soñandoserFinisher